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TARIF CURE + TARIF HÉBERGEMENT + OPTIONS

Cures de Jeûne, yoga et randonnée

Toutes nos cures comprennent :

• Accompagnement naturopathique personnalisé
• Check-up individuel quotidien pour suivre votre état et ajuster le programme
• Option cure de jus ou monodiète disponible

Les tarifs sont hors hébergement, mais incluent le suivi quotidien et les échanges personnalisés.

Hébergement au Clos de la Tuilerie

Les chambres sont décorées avec matériaux écologiques et traditionnels (pierre, bois, chaux, terres cuites), avec meubles patinés et objets chinés pour créer une ambiance cosy et authentique.

Points forts de nos séjours

• Bastide historique et écologique avec chambres spacieuses
• Piscine et terrasses panoramiques (côté sud ensoleillé, côté ouest plus intime)
• Petit groupe pour un suivi personnalisé et convivial
• Immersion totale dans la nature provençale, idéale pour se ressourcer et se régénérer
• Check-up individuel quotidien pour un accompagnement sur-mesure

Informations pratiques

• Les mini-séjours sont parfaits pour tester un premier jeûne sans s’engager sur une semaine complète.
• Les séjours de 6 nuits sont l’idéal pour passer en cétose, profiter pleinement des bienfaits du jeûne et bénéficier d’une vraie régénération corporelle et mentale.
• La cure peut être accompagnée d’options : jus, monodiète, Bol d’air Jacquier (10 € le séjour).
• Option Jus détox (50 €/3 nuits, 65€/4 nuits) : Profitez d’un jeûne doux et revitalisant grâce à nos jus frais, pour un apport léger en nutriments essentiels tout au long du séjour (3 jus/jour)
  Remarque: même sans l’option, un jus de fruits et légumes à l’extracteur (plus petit que celui de l’option) vous sera servi le matin.
• Option Monodiète (50 €/3 nuits, 65€/4 nuits) : Optez pour une alimentation simplifiée avec notre monodiète, idéale pour soutenir le jeûne tout en maintenant énergie et confort digestif (1 jus/jour et 2 repas en monodiète)

Dates des séjours 2026

Toutes les dates des séjours sur 6 nuits:

• soit en arrivant le samedi en même temps que les autres jeûneurs et en repartant le mardi ou le mercredi,
• soit en arrivant le lundi ou le mardi et repartant le vendredi après le repas de reprise, pris tous ensemble.
  DATES DES SEJOURS DE 3 OU 4 NUITS SUR LES DATES DE CEUX DE 6 NUITS ICI

> Réservez votre séjour

L’article Tarifs et calendrier – Mini séjour de Jeûne et randonnée est apparu en premier sur L'Escale Jeûne.

Durée du séjour : 6 nuits (du samedi au vendredi)
Possibilité de choisir un autre hébergement, s’il est situé à moins de 5 minutes en voiture du centre

💶 Tarifs 2026 (taxe de séjour incluse)

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Cure de jeûne (encadrement hors hébergement) : 469 €
Encadrement naturopathique, yoga quotidien, randonnées guidées, conférences bien-être et accès à la piscine.

Hébergement au Clos de la Tuilerie à Valensole (6 nuits) :

• Toutes les chambres sont décorées avec des matériaux naturels et écologiques et sont spacieuses (de 22 à 30 m2)
• 240 € / personne en chambre double partagée (salle de bain commune)
• 360 € / personne en chambre double partagée (avec une salle de bain privative pour votre chambre)
• 450 € / personne en chambre individuelle (salle de bain partagée)
• 570 € / personne en chambre individuelle avec salle de bain privative
• 100 € / personne en version camping (tente, van ou camping-car personnels)

🌿 Ces tarifs incluent la taxe de séjour (9,90 €) par personne et par séjour.
💨 Option en sus Bol d’air Jacquier : 10 € pour la semaine.

🌸 En pratique

Les séjours durent 6 nuits, du samedi après-midi au vendredi matin.
Cette durée permet de bénéficier pleinement des bienfaits du jeûne tout en gardant une journée de transition pour l’entretien et la préparation du lieu.
Un accompagnement personnalisé et une ambiance bienveillante favorisent une déconnexion totale et une régénération en profondeur.

Dates des séjours 2026

• Tous les séjours comprennent une heure de hatha yoga, ou d’éveil matinal ou d’éveil méditatif, selon la semaine choisie
• du samedi 21 au vendredi 27 mars (hatha yoga)
• du samedi 11 au vendredi 17 avril (hatha yoga)
• du samedi 18 au vendredi 24 avril (éveil matinal)
• du samedi 25 avril au vendredi 1er mai (hatha yoga)
• du samedi 2 vendredi 8 mai (hatha yoga)
• du samedi 9 au vendredi 15 mai (hatha yoga)
• du samedi 16 au vendredi 22 mai (hatha yoga
• du samedi 30 mai au vendredi 5 juin (hatha yoga)
• du samedi 6 au vendredi 12 juin (hatha yoga)
• du samedi 13 au vendredi 19 juin (éveil matinal) (début de la floraison des champs de lavande)
• du samedi 27 juin au vendredi 3 juillet (hatha yoga) (cœur de la floraison des champs de lavande)
• du samedi 22 au vendredi 28 août (hatha yoga)
• du samedi 29 août au vendredi 4 septembre (hatha yoga)
• du samedi 5 au vendredi 11 septembre 2026 (hatha yoga)
• du samedi 12 au vendredi 18 septembre (hatha yoga)
• du samedi 26 septembre au vendredi 2 octobre (hatha yoga)
• du samedi 3 au vendredi 10 octobre (Hatha yoga)
• du samedi 17 au vendredi 23 octobre 2026 (hatha yoga)
• du samedi 24 au vendredi 30 octobre 2026 (hatha yoga)
• du samedi 7 au vendredi 13 novembre 2026 (hatha yoga)
• du samedi 14 au vendredi 20 novembre 2026 (hatha yoga)
• du samedi 21 au vendredi 28 novembre 2026 (hatha yoga)

Pour tous les séjours, des soins bien-être (massages, naturopathie, hypnose) et de l’art thérapie sont disponibles en option.
> Toutes les infos sur les soins et l’art thérapie

Le tarif de la cure comprend :
– Le coaching de préparation (2 entretiens téléphoniques, mails de préparation du séjour)
– L’encadrement naturopathique tout au long du séjour, avec suivi individuel et personnalisé le matin
– 5 séances de yoga (ou d’éveil corporel ou matinal)
– 6 conférences ou ateliers (dont une consacrée à la reprise alimentaire post-jeûne)
– 1 petit atelier de cuisine crue
– Les jus de fruits/légumes, le bouillon du soir et les infusions
– Le déjeuner de reprise alimentaire
– Les randonnées accompagnées

Option Cure de Jus (90 € de supplément sur le séjour):
Les jus de légumes et de fruits (maximum 1/3 de fruits pour 2/3 de légumes au minimum) favorisent le nettoyage de l’organisme par le foie, grâce à un repos digestif. Ils apportent en même temps vitamines et minéraux. Cette cure est idéale pour les personnes fatiguées ou déminéralisées ou qui hésitent à jeûner. Si vous souhaitez en cours de séjour tester le jeûne, c’est possible (sauf contre-indication médicale). De même, il est possible de choisir cette option en cours du séjour, même si vous aviez choisi au départ un jeûne.
Exemple d’une journée : Le matin, Grand verre de jus de fruits et légumes bio à l’extracteur. Après la randonnée, grand verre de smoothie de jus de légumes et de fruits à l’extracteur, avec du lait végétal. Le soir, une soupe de légumes ou un troisième jus de fruits et de légumes.
Remarque: même sans l’option, un jus de fruits et légumes à l’extracteur (plus petit que celui de l’option) vous sera servi le matin.

Option Monodiète (90 € de supplément sur le séjour):
Nous vous proposons une cure à base d’un seul aliment, choisi avec Cécile, Naturopathe, pour vous permettre de nettoyer votre organisme en douceur, d’alléger votre système digestif et de retrouver votre énergie. Vous pouvez choisir cette option si ovus avez peur de jeûner ou si des soucis de santé ne vous contre-indiquent le jeûne. Si vous souhaitez en cours de séjour tester le jeûne, c’est possible (sauf contre-indication médicale). De même, il est possible de choisir cette option en cours du séjour, même si vous aviez choisi au départ un jeûne. En consommant uniquement une seul type d’aliments, avec un apport calorique faible ainsi qu’une charge glycémique basse, l’organisme pourra se regénérer.
Exemples de monodiète : légumes de saison, carottes, pommes, banane ou quinoa

Option Détox alcaline (110 € de supplément sur le séjour):
Nous vous proposons une cure qui cumule à la fois les bienfaits de la cure de jus et ceux de la monodiète, en 3 lignes directrices:
1) Les jus de légumes et de fruits
Proposés matin, midi et soir (maximum 1/3 de fruits pour 2/3 de légumes au minimum), ils favorisent le nettoyage de l’organisme par le foie, grâce à un repos digestif. Ils apportent en même temps vitamines et minéraux.
Nous y ajoutons une petite portion de poudre de protéines végétales de pois bio (idéal pour les personnes fatiguées) et de purée de sésame (réconfortante).
2) Le quinoa (ou riz)
Proposé après le randonnée, le quinoa est une pseudo-céréale qui assure minéraux, glucides mais aussi des protéines complètes pour couvrir vos besoins, surtout si vous êtes carencé, ce qui est idéal pour les personnes fatiguées ou déminéralisées ou qui hésitent à jeûner ou à passer en monodiète, parfois plus monotone. à base d’un seul aliment.
3) La soupe de légumes
Servie le soir au moment du bouillon, elle vous permet de profiter des saveurs veloutées des légumes et vous fournit également fibres et minéraux.
Vous pouvez choisir cette option si vous avez peur de jeûner ou si des soucis de santé ne vous contre-indiquent le jeûne. Si vous souhaitez en cours de séjour tester le jeûne, c’est possible (sauf contre-indication médicale). De même, il est possible de choisir cette option en cours du séjour, même si vous aviez choisi au départ un jeûne.

> Toutes les infos sur la cure de jeûne
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