L’Escale jeûne

Séjours de Digital Detox

Ordinateur, télévision, portable, tablette, réseaux sociaux… Vous y passez plus de 4 heures par jour, parfois même la nuit. Vous êtes hyperconnecté? Venez à notre cure de détox digitale pour baisser votre niveau de stress et retrouver le goût des choses simples de la vie, vraies et sans écran

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Le jeûne, un anti-hypertenseur naturel?

Une étude publiée en 2020 (American Heart Association) menée par Françoise Wilhelmi de Toledo (1), sur 1610 jeûneurs, à la célèbre clinique allemande Buchinger Wilhemi d’Uberlingen, démontre que l’hypertension artérielle est réduite par un jeûne thérapeutique de 10 jours. Sur 690 jeûneurs ayant une tension artérielle trop élevée (377 étaient traités par des médicaments antihypertenseurs), leur

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Cure Jeûne et Randonnée

Une pause détox pour vous ressourcer et retrouver de l’énergie Un séjour de jeûne hydrique et randonnée sur une semaine : C’est au quotidien 4 heures de randonnée et 1 heure d’éveil matinal/Yoga. Nous vous proposons dans notre centre un jeûne selon les principes du docteur Buchinger. C’est un jeûne hydrique (eau et tisanes à volonté),

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Le centre

Venez jeûner pour vous ressourcer dans un environnement exceptionnel. Situé au cœur du plateau de Valensole et de ses lavandes, le Clos de la Tuilerie, lieu de votre séjour, est une bastide du 18ème siècle. Son cadre en pleine nature, au milieu de 120 hectares de truffières, est l’occasion de désemcombrer corps et esprit et

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A propos

Cécile Enderlé-Chazalviel Naturopathe • Professeur de yogaRéflexologie plantaire • Reiki Fascinée par le monde des plantes et par les huiles essentielles depuis l’enfance, j’ai commencé ma carrière dans un monde très différent : celui de l’enseignement. Petit à petit, la satisfaction d’aider les enfants à apprendre à lire, à gagner en maturité en grandissant a laissé

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